Cây liễu Aurora - tính di động giúp giảm đau lưng dưới, hông và dây thần kinh tọa
4,115 83%
,jpeg/022/066/676/1280x720.10.jpg)
Aurora demonstrates mobility stretches that heal the body very quickly. Take time to stretch and move at your own speed and pace. Breathing slow and deeply through each position. Take time 4 u
2 năm trước đây
Video Transcription
So today we're going to do a little bit on the legs.
Just want to stretch forward, but we're going to work on the core.
So, stretching out the bottoms of the feet.
If you've got a plantar spastacia or heel spurs,
you want to be sure to stretch out the calves.
Video liên quan
Từ Aurora Willows
Đề xuất
11:36
geile deutsche
330,9K views
15:32
Nói chuyện tục hậu môn
47,6K views